Abbiamo già tutto a portata di mano…

Tra le numerose erbe spontanee dei nostri prati e quelle coltivate nei nostri giardini è possibile trovare preziosi rimedi che ci permettono di risolvere vari disturbi senza dover ricorrere a prodotti erboristici industrializzati o nella peggiore delle ipotesi di farmaci. Le erbe del nostro giardino non sono pubblicizzate perché non farebbero guadagnare nessuno a parte noi stessi e la nostra salute.

Qui troverete una lista delle erbe ” gratuite” che possiamo trovare anche nel campetto vicino casa:

Basilico: Ocymum basilicum  basilico-ok

proprietà:è digestivo, è utile per combattere l’acidità di stomaco, per calmare la tosse e il raffreddore; ha proprietà antinfiammatorie, stimola l’appetito Inoltre, combatte l’insonnia, rinfresca l’alito, allenta la tensione, rafforza il sistema immunitario e favorisce la secrezione lattea. Può anche essere usato per combattere le infiammazioni gengivali, il mal di gola, e lo stress

 

Malva: Malva silvestris (molto facile da trovare)

proprietà: emolliente,lassativo leggero, diuretico, antinfiammatorio.

es: gargarismi e cataplasma di foglie di Malva per gengive infiammate; Proprietà antinfiammatorie per l’intestino( per colite associata a Tintura Madre di piantaggine e tintura di finocchio

Malva

Melissa: Melissa Officinalis

Proprietà: antispasmodico, calmante(insonnia, emicranie,gatralgie di origine nervosa)

Es: tintura madre dei disturbi nervosi

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Olivo: Olea europea

proprietà: Ipotensivo,diuretico,antidiabetico,febbrifugo

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Ortica: Urtica dioica e urens

: antianemico,entireumatico,depurativo,antinfettivo,drenante epatico, galattogeno.

es: infusoortica_dioica

Rosmarino: Rosmarinus officinali

Proprietà: tonico nervino(debolezza psicofisica), stomachico, antisettico polmonare, riattivante della circolazione.

rosemary

Salvia: Salvia Officinalis

Proprietà: antisettico, antivirale,depurativo, antispasmodico,digestivo,regolatore delle mesturazioni,tonico(debolezza psicofisica),astringente e purificatore della pelle. Utile per afte,stomatiti,laringiti e dermatosi.

Controindicazioni: allattamento

salvia-officinalis

Timo: Thymus vulgaris

Proprietà: tonico,balsamico,antisettico intestinale, polmonare e urinario, vermifugo, stimolante della circolazione(riscaldante)

Es: per tossi e bronchiti

timo

Prossimamente impareremo come usare queste erbe officinali in maniera artigianale.